Emotional Success The Power of Gratitude Compassion and Pride | David Desteno

ملهمة بقدر ما هي عملية. - أريانا هافينغتون مؤلفة كتاب Thrive and The Sleep Revolution ، تكشف العالمة النفسية الرائدة كيف أن ثلاث عواطف قوية هي الطريق المضمون لتحقيق صغائر أهدافك، والقدرة على المثابرة ضد كل الصعاب، وهي عواطف معروفة على نطاق واسع بأنها مفتاح النجاح. ولكن كيف يمكن زراعة الحبيبات والحفاظ عليها؟ في هذا الكتاب الذي يحطم الأسطورة، يكشف ديفيد ديستينو أن أقوى الأدوات التي يمكننا الاعتماد عليها لتحقيق أهدافنا الأصعب ليست قوة الإرادة أو إنكار الذات، ولكن مشاعرنا الاجتماعية الإيجابية - الامتنان والرحمة والفخر. تم تطوير مجموعة الأدوات هذه التي تم التقليل من قيمتها بشكل خاص لمساعدتنا على مقاومة الإغراءات الفورية لصالح مكاسب طويلة الأجل. يكسر ديستينو آليات المثابرة التي تم التغاضي عنها منذ فترة طويلة والمضمنة في أدمغتنا ويوضح كيف يمكننا العمل مع عواطفنا، بدلاً من إنكارها، لتحقيق أهدافنا. ويوضح كيف يمكننا القيام بذلك بسهولة أكبر ورضا أعمق مما كنا نظن أنه ممكن. "ثوري". -تشاد منغ تان ، مؤلف كتاب Joy on Demand and Search Inside Yourself "أي شخص يأمل في أن يعيش حياة أكثر إرضاءً وذات مغزى يجب أن يقرأ هذا الكتاب." - بيتر سالوفي، أستاذ علم النفس ورئيس جامعة ييل، ومكتشف الذكاء العاطفي "حجة ديستينو الاستفزازية هي أن علم النجاح هو ، في الواقع ، إلى حد كبير علم المشاعر الاجتماعية مثل الامتنان والرحمة. أنا، على سبيل المثال، أنا مقتنعة! "- أنجيلا دكوورث"، مؤلفة كتاب Grit

المميزات:
- الشكل: غلاف عادي
- عدد الصفحات: 240
- تاريخ النشر: 09 يناير 2019
- اللغة: الإنجليزية
- النوع: من كتب المساعدة الذاتية