Mindfulness for Mums | Yvette Jane

هادئ. رصين. عطوف. مجرد لحظات قليلة من التفكير الواعي يمكن أن تجلب لك الرضا الذي يدوم طوال اليوم. دع هذه العبارات المهدئة والنصائح البسيطة والصور الجميلة تهدئ عقلك وتساعدك على التخلص من التوتر والقلق وتشعرك بالتقدير الحقيقي هنا والآن.